A continuación, os adjunto un enlace de un artículo interesante en torno a la relajación, ¿qué es? ¿para qué la utilizamos? Os invito a leerlo y realicéis posteriormente el siguiente ejercicio de relajación.
El término "contaminación acústica" hace referencia al ruido
(entendido como sonido excesivo y molesto), provocado por las
actividades humanas (tráfico, industrias, locales de ocio, aviones,
entre otros.) y que produce efectos negativos sobre la salud auditiva,
física y mental de los seres vivos.
Te invito a ver el siguiente video y reflexiones sobre ello. Piensa en tu entorno más cercano y qué harías para cambiarlo y obtener así una mejor calidad de tu vida.
Todos los dias del año deberían ser dias para celebrar la paz y la no
violencia, pero hay uno en que habría que hacerlo especialmente: el 30
de enero. Esa fecha escrito en rojo en el calendario como el Día Escolar de la No Violencia y la Paz.
La
UNESCO marcó esta jornada de forma oficial en 1993
aunque lo cierto es que las celebraciones se remontan a 1964. Desde
entonces, cada penúltimo día de enero, se conmemora la muerte de Mahatma
Gandhi (1869-1964) y se trata de recordar la necesidad de la educación
para la tolerancia, la solidaridad, el respeto a los Derechos Humanos,
la no violencia y la paz.
El lema oficial es "Amor universal, No-violencia y Paz. El Amor
universal es mejor que el egoísmo, la No-violencia es mejor que la
violencia y la Paz es mejor que la guerra", pero también hubiesen servido algunas de las estrofas de canciones dedicadas a la libertad y la esperanza.
Estas son algunas de las canciones por la paz que podemos cantar.
Hemos trabajado este mes, con los más peques del cole, el timbre. Hemos disfrutado en la Granja de Anastasio pero también hemos viajado lejos para conocer otros animales. Pero sssshhhh... que se despiertan.