A partir de este momento vamos a realizar coreografías para trabajar el movimiento y la expresión corporal. Invita a alguien para que lo realice contigo, es mucho más divertido. ¿Preparado?
A continuación, os adjunto un enlace de un artículo interesante en torno a la relajación, ¿qué es? ¿para qué la utilizamos? Os invito a leerlo y realicéis posteriormente el siguiente ejercicio de relajación.
El término "contaminación acústica" hace referencia al ruido
(entendido como sonido excesivo y molesto), provocado por las
actividades humanas (tráfico, industrias, locales de ocio, aviones,
entre otros.) y que produce efectos negativos sobre la salud auditiva,
física y mental de los seres vivos.
Te invito a ver el siguiente video y reflexiones sobre ello. Piensa en tu entorno más cercano y qué harías para cambiarlo y obtener así una mejor calidad de tu vida.